家庭用キャビテーションは即効性があり、効果の実感できるダイエット方法と言われています。確かに痩せられる方法ではありますが、口コミや評判では「効果が実感できなかった」という人がいるのも事実です。その場合に考えられることは、そもそも性能の低いキャビテーションを購入してしまったか、キャビテーションの仕組みを理解せずにその効果を無くすようなことをしていたか、です。

家庭用キャビテーションでダイエットに成功できるかどうかはマシンの性能に左右されます。そのため、購入するときには高性能でプロが使っているものにもひけを取らないものを選ばなければいけません。使用する際に疑問に思ったことなどを質問できるサポート態勢が整っているかどうかもポイントです。

家庭用キャビテーションは脂肪細胞を破壊しますが、それを体外へ排出するのは自分の代謝能力によって行います。そのため、使用後には代謝を高めるようにしなければいけません。もしも何も行わなかった場合、元々の代謝の低い人の場合にはダイエット効果があまり表れないということもあります。また、食事も腹八分目にしたり高カロリーのものを避けるなど気をつけていく必要があります。キャビテーション後の体は脂肪がどんどん減っていくので、その分を補おうと栄養吸収する力が高まっているからです。キャビテーションを正しく使うことができればダイエットを成功させることができます。