キャビテーションを受けるための方法は大きく分けて2つあります。1つはエステに通うというもの、そしてもう1つは家庭用キャビテーションを購入して使うというものです。どちらがより効果的かというのは、ケースバイケースで違ってきます。施術の技術の高いエステかそうでないエステか、高品質の家庭用キャビテーションかそうでないか、これによっても効果は全く違ってきてしまうからです。

では、同等の効果を得られるという場合には、どちらを選ぶのが正解と言えるでしょうか。これはその人それぞれの性格などによります。コツコツ継続していくことが得意という人の場合、家庭用キャビテーションを利用するのが向いています。なぜなら、定期的に使うことで納得のいく効果を得られるものだからです。自宅にマシンがあれば理想の体型になるまで何回でも使用できますが、継続するのが苦手ですぐに飽きてしまうという場合には向きません。

また、体型がコンプレックスでエステティシャンであっても他人に見られたくない、と思っている場合にも家庭用キャビテーションの利用が向いています。自宅で使えるということは、誰にも見られずに効果を出していくことができるからです。自分に向いているキャビテーションの使い方ができれば、効果的に痩せていくことができます。